Deine Freunde - Welche Rolle spielen Selbstgespräche für Aufregung?

"Deine Freunde" sind die erfolgreichste Kinderband, die es gibt und feiern dieses Jahr ihr 10 jähriges Jubiläum. Sie schaffen das, was einige andere Bands gerne schaffen würden: Sie spielen vor 5000 Kindern und ihren Eltern in ausverkauften Hallen.Bevor sie sich vor 10 Jahren als »Deine Freunde« zusammen gefunden haben, hatten bereits jeder von ihnen jede Menge Bühnenerfahrung. Lukas hat neben Theatererfahrung unter anderem auch den »Tigerentenclub« im Fernsehen moderiert. Flo hatte mit der Schülerband »Echt« vor 20 Jahren einen Nummer 1 Album. Und Pauli tourt nebenbei immer noch als DJ mit der erfolgreichen Kombo »Fettes Brot« durch Deutschland. Aber wie fühlt es sich für die drei so an, vor Kindern aufzutreten?Sie teilen, wie sich die unterschiedlichen Bühnen anfühlen, was passiert, wenn plötzlich Sido oder Jan Böhmermann im Publikum sitzen und erzählen, warum "Bühne nicht gleich Bühne ist".Was in dieser Folge auch stark herauskommt ist, wie stark Selbstgespräche eine Rolle spielen können beim Thema Aufregung und Nervosität.Was Du noch aus dieser Folge mitnehmen kannst?3 Mitglieder einer Band erleben die Aufregung vor einem Konzert ganz unterschiedlich - so ist es auch in deinem eigenen TeamWelches besondere Einsing-Ritual “Deine Freunde” kurz vor dem Auftritt habenWie ein Tourentag der Band wirklich aussiehtDas besondere “Deine Freunde” AuftrittsgeheimnisDas Auftrittsangst auch entstehen kann, wenn man sich das negative Szenario immer wieder aufsagt.Wenn Du mehr Infos haben möchtest oder mehr mit mir teilen möchtest, freue ich mich.Am besten abonnierst Du einfach dem Newsletter unter www.keinapplaus.de , der wöchentlich alles rund um das Thema Auftritts-, Wettkampfs- und Drucksituationen beleuchtet.Du möchtest mehr erfahren: www.borisbeimann.deDu möchtest mit mir alleine oder in der Gruppe arbeiten?  [email protected] uns auf Instagram:www.instagram.com/borisbeimannFolge mir auf LinkedIn:www.linkedin.com/in/borisbeimann