Deine innere Mitte – mehr als nur Muskeln „Beckenboden“ (mit Sandra)

from Von Frau zu Frau · host Von Frau zu Frau Podcast

Wir sprechen in dieser Folge über das Thema „Beckenboden“. Dafür haben wir Sandra zu Gast, die selbst Kurse rund um das Thema Beckenboden und Stärkung des Beckenbodens anbietet. Wir klären mit ihr ein paar Mythen zum Thema Beckenboden auf und lernen, was bei diesem Thema wichtig zu beachten ist.

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This episode was published on April 27, 2025.

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