Deja a un lado el perfeccionismo y podrás cuidar mejor tu alimentación

Si eres una persona con tendencia al perfeccionismo te desafío a que seas “término medio”. Sé que de antemano vas a pensar que esto es aburriiiido, puede que te de miedo, o que no le veas el sentido. Quizá pienses que no vas a rendir, que tus resultados no serán suficientes, que empezarás a hacer las cosas mal. Ese es el tema, que ser “término medio” no es una perspectiva que resulte atractiva de antemano. ¿Te has roto lo suficiente la cabeza contra el muro del perfeccionismo? Tu decides cuándo estás lo suficientemente magullada y quieres probar otra cosa.