Déjà vu, presencias y parálisis del sueño 👻🧠: lo que tu cerebro crea cuando quiere cuidarte

Todos hemos sentido cosas que no sabemos explicar:una sombra que se mueve, un sonido en la oscuridad o esa extraña sensación de haber vivido algo antes.Pero no son espíritus… son fenómenos “para-normales”, pequeñas ilusiones creadas por un cerebro sano cuando se siente cansado, ansioso o en alerta.En este episodio de Mente en Pausa, te cuento qué hay detrás de esos sustos que parecen paranormales pero son totalmente humanos:💀 Parálisis del sueño: cuando tu cuerpo duerme, pero tu mente despierta.👁️ Déjà vu: el error elegante del cerebro.🌫️ Sombras y presencias: cuando la mente proyecta tu propio yo.Escúchalo, compártelo y súmate a nuestra comunidad en www.myhealthymindproject.com