Demander de l'aide, mais pourquoi je m'en fais une montagne ?

Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai commencé à accepter l’idée de l’interdépendance.Et si on arrêtait de perdre de l’énergie à vouloir tout faire tout seul ?Et si nous décidions de privilégier la coopération, et non la compétition ?N’hésitez pas à venir me faire part de vos réflexions sur la page facebook du podcast, je vous lirai avec grand plaisir :https://www.facebook.com/Le-voyage-intérieur-de-Lucie-Le-Podcast-110324688478098Bonne écoute !