День 4. Магическое здоровье.

Здоровье – самый драгоценный дар в жизни, и в то же время мы считаем его чем-то само собой разумеющимся. Многие из нас задумываются о своем здоровье, только когда заболевают. Тогда мы вдруг осознаем: без здоровья все остальное теряет значение. Магическая практика № 4 1. Повторите пункты 1–3 Магической практики № 1 – Десять причин быть благодарным: составьте список, перечислив десять причин быть благодарным. Напишите, почему вы благодарны за тот или иной пункт. Перечитайте список и после каждого пункта произнесите спасибо, спасибо, спасибо, стараясь при этом как можно полнее ощущать благодарность. 2. На листке бумаги или карточке из плотного картона напишите крупными буквами: ДАР ЗДОРОВЬЯ ПОДДЕРЖИВАЕТ МОЮ ЖИЗНЬ. 3. Положите карточку с этими словами на видное место. 4. Не менее четырех раз за день прочтите эти слова очень медленно, ощущая максимальную благодарность за драгоценный дар здоровья! 5.Перед тем как уснуть, возьмите свой Магический Камешек и произнесите магическое слово спасибо за самое лучшее событие этого дня.