登山 EP19｜下山的路比上山陡

本集重點： ・登山健行的常見問題跟影響因素 ・鞋子的挑選原則 ・登山杖的使用原則 參考文獻： https://www.wemjournal.org/article/S1080-6032(10)00303-0/fulltext https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0021929021004139 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34301477/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17218900/ https://scholar.google.com.tw/scholar?start=20&q=physical+therapy+hiking+down+slope&hl=zh-TW&as_sdt=0,5#d=gs_qabs&u=%23p%3D7Dy9sZa8DMAJ 如果你/妳喜歡我們的內容，小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目： http://open.firstory.me/join/bodylanguage -- 曼曼IG http://www.instagram.com/physio__jen JJ IG: http://www.instagram.com/rehab_sensei 前奏與結尾音樂： 睡不著 Instrumental Santé Instrumental Artist：?te 壞特 編曲：Tower da Funkmasta 陶逸群 作曲：?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群 製作：Tower da Funkmasta 陶逸群 發行：ChynaHouse Powered by Firstory Hosting