Der Hulk in mir: Wenn ADHS hinter der Maske brodelt – mit Patrick Albrigo

Wie fühlt es sich an, wenn man über Jahrzehnte die eigenen ADHS-Anteile maskiert – und dann plötzlich alles Sinn ergibt? Patrick Albrigo, Lehrer für spezielle Förderung, ehemaliger Schulleiter und Vater, spricht in dieser bewegenden Folge über seine späte Diagnose, das jahrzehntelange Funktionieren unter der Oberfläche und den Moment, in dem sein Sohn sagte: „Papa, ich bin wie du.“Wir sprechen über emotionale Überforderung, das stille Leiden hinter der Maske, Shutdowns auf Ü40-Partys, den Rückzug ins Auge des Hurrikans – und wie die Marvel-Figur Hulk zu seinem inneren Symbol wurde: impulsiv, sensibel, tiefgründig.Ein Gespräch voller Offenheit, Humor und Hoffnung. Patrick erzählt, warum er heute bewusster lebt, wie ihn die Naturfotografie erdet und was er sich von der Gesellschaft für Menschen mit ADHS wünscht. Seine Botschaft: „Nicht aufgeben. Offen bleiben. Auch wenn’s manchmal kracht.“💚 Eine Folge, die tief berührt – und Mut macht.✨ Jetzt reinhören, abonnieren & weiterempfehlen!Werde Teil unserer ⁠⁠⁠⁠⁠ADHS-Online-Community⁠⁠⁠⁠⁠Folge uns auf ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠!Abklärungen, Therapien und Coachings: ⁠⁠⁠⁠⁠unablenkbar–Zentrum für ADHS⁠⁠⁠⁠⁠ADHS-Kurse und -Workshops: ⁠⁠⁠⁠⁠unablenkbar Academy⁠⁠⁠Dieser Podcast bietet keine medizinischen oder therapeutischen Ratschläge. Wir sind keine Ärztinnen oder Therapeutinnen, sondern teilen persönliche Erfahrungen und praktische Tipps. Bitte konsultiert bei gesundheitlichen Fragen oder Unsicherheiten immer eine Fachperson.