Der innere Kampf

Spannungen in der Beziehung, Trennung von Verwandten, Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung, Erschöpfung und Angstzustände. In der neuen Folge des deutsch-ukrainischen Podcast „Vdoma“ - Zuhause geht es um die psychischen Folgen der Flucht und dem Einleben in einer neuen Umgebung. Die Psychologin spricht mit Lina Safronova, die als Host durch die Folgen führt, über Warnzeichen, Instrumente der Selbsthilfe und Anlaufstellen, bei denen sich Menschen Hilfe holen können. Zudem kommen auch Betroffene aus einer Selbsthilfegruppe aus Oldenburg zu Wort. KrisenChat – Beratungen im Chat-Format für Erwachsene und Jugendliche https://krisenchat.de/uk?chat=true National Psychological Association https://www.npa-ua.org/ Important - Selbsthilfegruppen für Eltern mit Kinder https://important.org.ua/ Teenergizer - Beratungen für Jugendliche https://teenergizer.org/consultations/ VartoZhyty ("Es lohnt sich zu leben“) – Unterstützung für Militärangehörige und ihre Familien https://www.vartozhyty.com.ua/callcenter