Der Teufelskreis in dem so viele Mütter feststecken

Du willst etwas verändern. In deiner Beziehung, im Job oder im Alltag mit deinen Kindern. Und trotzdem machst du am nächsten Tag wieder alles wie immer. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das kein Disziplinproblem ist. Und auch kein persönliches Versagen. Sondern ein Muster. Ein Muster aus Überforderung, Mental Load, fehlender Klarheit und dem Versuch, strukturelle Probleme mit noch mehr Organisation zu lösen. Du erfährst: • warum so viele berufstätige Mütter in diesem Kreislauf festhängen • warum To Do Listen und Zeitmanagement oft nicht helfen • was wirklich der erste Schritt ist, um etwas zu verändern • und wie du rauskommst aus Dauerstress, Erschöpfung und schlechtem Gewissen Wenn du Job, Kinder und Beziehung unter einen Hut bekommen willst ohne dich selbst dabei zu verlieren, dann ist diese Folge für dich.