Desafio Desaçúcar - Dia 01

An episode of the Puravida CAST podcast, hosted by Puravida, titled "Desafio Desaçúcar - Dia 01" was published on May 22, 2022 and runs 8 minutes.

May 22, 2022 ·8m · Puravida CAST

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Summary

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer.Bem-vindo ao Desafio de Desaçúcar. Por meio dele, vamos ajudar você a diminuir o consumo de açúcar sem abrir mão do prazer na sua alimentação.A sua tarefa do dia 01 é: beba mais água.Água é fundamental para o nosso organismo, já que 70% do nosso corpo é composto por esse elemento.Beber a quantidade adequada de água faz sentir saciedade. Além disso, com a desidratação, o açúcar do sangue fica mais concentrado, levando a oscilações que podem aumentar a fome e o consumo de doces. Preste atenção às dicas e comece o dia já com um copo de água!Acesse aqui o material de apoio do desafio: https://puravidaprime.com.br/conteudo/jornada-7dias-vencer-acucar-conteudo.html

Episode Description

Chegou o Puravida PRIME, a plataforma de conhecimento em saúde e bem-estar da Puravida. Transforme sua saúde com a ajuda dos melhores profissionais do país. Acesse https://bit.ly/conheca-PV-PRIME para conhecer.

Bem-vindo ao Desafio de Desaçúcar. Por meio dele, vamos ajudar você a diminuir o consumo de açúcar sem abrir mão do prazer na sua alimentação.

A sua tarefa do dia 01 é: beba mais água.

Água é fundamental para o nosso organismo, já que 70% do nosso corpo é composto por esse elemento.

Beber a quantidade adequada de água faz sentir saciedade. Além disso, com a desidratação, o açúcar do sangue fica mais concentrado, levando a oscilações que podem aumentar a fome e o consumo de doces. Preste atenção às dicas e comece o dia já com um copo de água!

Acesse aqui o material de apoio do desafio: https://puravidaprime.com.br/conteudo/jornada-7dias-vencer-acucar-conteudo.html