Desapego
from Tu cerebro sí importa Hosted by Catalina Hoffmann
¡Atención! En el episodio de hoy hablamos del desapego, esa temática que nos cuesta tanto abordar. Hoy podrás aprender a cómo trabajar el desapego en situaciones donde la persona, objeto o situación nos hace bien, pero necesitamos desvincularnos. Te explico cómo el desapego puede ser provocado por muchas situaciones, y cómo es importante analizar si es un vínculo insano o no. También, te enseño a liberarte del apego de manera gradual, para que no sea tan drástico y duro para ti. Si quieres aprender a cómo hacer un desapego correcto, ¡no te pierdas este episodio!
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