Desconectar para conectar - 2/7

¿Qué nos está pasando con el celular? Aunque estamos más conectados que nunca, perdemos lo esencial: atención, calma, profundidad… y la capacidad de asombrarnos. Este episodio explora cómo el uso constante del teléfono está afectando nuestra mente, nuestras relaciones y nuestra vida espiritual. Hablaremos de la crisis de atención que vivimos, del agotamiento mental y del vacío que sentimos al final del día. ¿La solución? No tirar el celular, sino aprender a usarlo mejor. Te daremos ideas reales para recuperar el asombro, reconectar con lo importante y volver a vivir con más sentido. Porque desconectar un rato… puede ser la mejor forma de volver a conectar. Link del podcast de Marian Rojas del que hablo en este episodio: "Sin descanso no hay equilibro interior"