Desejo, excitação e orgasmos

Neste episódio 13 do nosso podcast falo-vos novamente sobre intimidade e neste caso sobre o nosso ciclo de resposta sexual, baseado no estudo realizado por Masters and Johnson nos anos 60 e que fala sobre as nossas respostas fisiológicas à estimulação sexual. Desejo, excitação, orgasmo e resolução. Falo de forma simples de cada um destes estágios e falo acima de tudo da urgente necessidade de entendermos que somos todos diferentes, todos nós reagimos de forma diferente a estímulos, cada um de nós leva o seu tempo a sentir desejo ou excitação, e se há vezes em que podemos ter mil e um orgasmos, há muitas vezes em que podemos não ter nenhum. E está tudo bem, a não ser que tenhamos sensações de dor ou desconforto (aí consultem um profissional), não precisamos de ser todos iguais. Frase: Somos todos iguais, mas organizados de forma diferente - Emily Nagoski Livro mencionado: Come as You Are de Emily Nagoski Obrigada por ouvirem e por acompanharem. Ficarei muito feliz se me derem a vossa opinião e feedback em cada episódio. Façamos disto um espaço seguro onde podemos tirar dúvidas, debater temas e falar abertamente sobre questões desconfortáveis, mas que nos fazem crescer enquanto seres. Instagram: https://www.instagram.com/avanessamarcos/ Website: https://www.vanessawellnesscoach.com