EPISODE · Feb 22, 2026 · 12 MIN
Destreza física também treina o cérebro e pode proteger a saúde cognitiva
from Saúde · host CBN
Com exercícios simples de coordenação e equilíbrio no dia a dia, a comentarista Cau Saad defende que trabalhar movimento, atenção e “dupla tarefa” melhora a biomecânica, estimula o sistema nervoso central e ajuda a preservar autonomia e longevidade Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Embed this episode
Ready to play
Destreza física também treina o cérebro e pode proteger a saúde cognitiva
0:00
12:28
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Saúde é o Tema
Rádio Paulo Freire
O podcast Saúde é o Tema é um programa semanal de entrevistas com profissionais de saúde e pesquisadores. A produção é da Rádio Paulo Freire.
Jornal do Veneno
Juliana Gomes
Jornal do Veneno é o podcast que não deveria existir se a gente tivesse um sistema alimentar decente. Todo sábado, um resumo das notícias alimentícias da semana com comentários que não ficam em cima do muro. Saúde, meio ambiente, direitos humanos e dos animais, economia, política, militância e cultura são os temas dos episódios, sempre um toque de ironia.___* A direção, apresentação e roteiro é de Juliana Gomes, jornalista e autora do @comidasaudavelpratodos, com ajuda de Eduardo Wolf. A edição é de Lucio Signore, a vinheta é do Gu (@meunome_gu) e a arte é do Vitor Uemura (@vitoruemura).
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Saúde?
This episode is 12 minutes long.
When was this Saúde episode published?
This episode was published on February 22, 2026.
Can I download this Saúde episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!