Développer sa confiance avec le yoga du froid avec Carole Dalmas et Cécile Taric

J’ai le plaisir de recevoir Carole Dalmas et Cécile Taric, co-créatrice de TumoSpirit qui leur permet d’œuvrer autour du Yoga du Froid.   Carole Dalmas, thérapeute énergéticienne, allie des connaissances étendues du Yoga de l'énergie ainsi que des enseignements des Maîtres de l'Himalaya.   Cécile Taric, thérapeute en médecine chinoise et tibétaine, pratique intensivement le chemin de l'éveil bouddhiste, sous la forme de plusieurs années de retraites de yoga et méditation en solitaire.   J’ai voulu aborder avec Carole et Cécile le yoga du froid et ses bienfaits notamment en termes de confiance en soi.    Cet épisode est une invitation à s’offrir des moments pour soi pour installer et cultiver un bien-être intérieur, notamment une plus grande confiance en soi et une plus grande confiance en la vie.   Vous pouvez retrouver Carole Dalmas :Site internet : TerreduYoga.comVous pouvez retrouver Cécile Taric : Site internet : ceciletaric.orgEpisode recommandé : - Episode 46 : S'offrir des moments de sérénité avec Aurélie Maire Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités.👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.