EPISODE · Feb 10, 2026 · 22 MIN
ده دقیقه مکث (فصل پنجم): قسمت ۱ - رها کن
from ده دقیقه مکث · host علی از ده دقیقه مکث
درود به شما. در شرایط کنونی لازم میدونیم که با نگاهی متفاوت و با قدرتی بیش از پیش در کنار هم باشیم. در این تمرین به سعی میکنیم در کنار هم قدرتمون رو پیدا کنیم و به حالمون آگاه تر بشیم. آگاهی و اتحاد ما تنها راه پیروزی و آزادگیمونه. در این اپیزود شعری رو هم براتون میخونم که از گفته های خودمه. متن اون رو هم اینجا براتون میذارم. ---------------- رها کن فاصله ها را بگذار سایه ای نباشد و فقط نور از آتشی که در ماست بر دنیا بتابد رها کن همهمه ها را چون نه تو همه ای و نه من ما منو تو و ما و شماییم و آنها همهمه ساز همهمه باز… رها کن قافیه ها را که وزن این غم، خودش کافیست نگاه کن آتش خشمم را دستم را بگیر که این آتش، ظلم را به خاکستر بنشاند رها کن دشنام ها را که لایق دشمن توست قلب های تپنده ما یک صدا یک جهت برای یک نام میتپد مهسا ها سپهر ها بابا ها مادر ها … ایران
Embed this episode
What this episode covers
درود به شما. در شرایط کنونی لازم میدونیم که با نگاهی متفاوت و با قدرتی بیش از پیش در کنار هم باشیم. در این تمرین به سعی میکنیم در کنار هم قدرتمون رو پیدا کنیم و به حالمون آگاه تر بشیم. آگاهی و اتحاد ما تنها راه پیروزی و آزادگیمونه. در این اپیزود شعری رو هم براتون میخونم که از گفته های خودمه. متن اون رو هم اینجا براتون میذارم. ---------------- رها کن فاصله ها رابگذار سایه ای نباشدو فقط نوراز آتشی که در ماستبر دنیا بتابدرها کن همهمه ها راچوننه تو همه ای و نه منما منو تو و ما و شماییمو آنها همهمه سازهمهمه باز…رها کن قافیه ها راکه وزن این غم، خودش کافیستنگاه کن آتش خشمم رادستم را بگیرکه این آتش، ظلم رابه خاکستر بنشاندرها کن دشنام ها راکه لایق دشمن توستقلب های تپنده مایک صدایک جهتبرای یک نام میتپدمهسا هاسپهر هابابا هامادر ها…ایران
Ready to play
ده دقیقه مکث (فصل پنجم): قسمت ۱ - رها کن
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.