EPISODE · Jul 19, 2020 · 32 MIN
ذهن آگاهی
from ravanpodcast · host Ravanpodcast
در این قسمت از روان‌پادکست از موقعیت‌هایی سخن گفتیم که نمی‌توانیم خود را از بند فکر یا احساسی ناخوشایند رها کنیم. موقعیت‌هایی که ذهنمان همچون باتلاقی ما را در خود فرو می‌برد و از آنچه در پیرامونمان می‌گذرد، دور می‌کند. به ذهن‌آگاهی به عنوان راهکاری برای بیرون آمدن از باتلاق فکر و زیستن در اینجا و اکنون، پرداختیم.
Embed this episode
Ready to play
ذهن آگاهی
0:00
32:10
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of ravanpodcast?
This episode is 32 minutes long.
When was this ravanpodcast episode published?
This episode was published on July 19, 2020.
Can I download this ravanpodcast episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!