第011课：慈悲心的四种品质 | “定”生慈悲四品，定力层级清晰可测

第011课：慈悲心的四种品质  慈悲心的品质由“定”可生，“定力”它究竟是个啥、你现在在第几层？答案和标准还真有~从道理上讲，我明白并接受“人身难得”，但为何“明白白一条路，为什么万万千万不肯修”呢？因为障碍太多！懒惰、工作、压力、享受生活、淘宝购物……但是，我品尝过修行的“好”呀！所以，在道理和正反馈的“加持”下，我凭借“自制力”开始每天做点小功课，比如坐个20~40min~~但复习到这一节课的时候，我突然被提醒：你的禅坐是不是只是在“熬时间”、或者“纯放松”？记得师父说过：“内观”用什么观才是关键、“忍辱”知道为什么忍才是关键…对于坐上的我来说，到底是等下课铃响起的心思多谢、还是清晰自己在做什么的时候更多呢？通过培养定力，智慧才会增长，慈悲心也才会在真正地升起。本节课不仅讲了通过禅修能够培养出的品质，也拓展地讲到关于“定力”的四个衡量标准，比如对于现在这个初学阶段，首先要去培养的就是“破除妄想”！时间轴：[03:44] 第011课原文[05:42] 课前小分享[07:26] 展开讲讲慈悲心的四种品质[28:50] “定力”有四个衡量标准[42:53] 近期修行感悟[47:45] Q1开始了，Flag该有还是得有[49:52] 黑与白、悲和喜，皆有道用Hi亲爱的你，如果你需要，我的邮箱愿意成为你的树洞：[email protected]小红薯在：@主任在学Fo