第１６回喜怒哀楽と病気の関係「七情」編 - ジウメイの薬膳ラジオ

Q: What is this episode about?

今回のテーマは、私たちの体調の変化に大きく関わる７つの感情「七情」について。 今でこそストレスは体調の悪化に多大な影響があると当たり前のように言われるようになっていますが、中医学では昔から精神と肉体を分けることなく考え、マイナスの感情だけではなく喜びのようなプラスの感情も行きすぎると体に悪い影響を与えると説いています。 穏やかに、健やかに毎日を過ごすためのヒントが満載なので、ぜひ効いてみてください。

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今回のテーマは、私たちの体調の変化に大きく関わる７つの感情「七情」について。今でこそストレスは体調の悪化に多大な影響があると当たり前のように言われるようになっていますが、中医学では昔から精神と肉体を分けることなく考え、マイナスの感情だけではなく喜びのようなプラスの感情も行きすぎると体に悪い影響を与えると説いています。穏やかに、健やかに毎日を過ごすためのヒントが満載なので、ぜひ効いてみてください。

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of ジウメイの薬膳ラジオ?

This episode is 10 minutes long.

When was this ジウメイの薬膳ラジオ episode published?

This episode was published on February 16, 2024.

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