第16膳 『風邪のときの薬膳、大寒』

2025年初めての収録でしたが、2人して風邪をひいていた年末年始でございまして… リモート収録でお届けします   風邪で寝込んでいた竹本先生、自分の体験から「悪寒がするとき」「熱が出ているとき」 それぞれにぴったりの薬膳を、ご自身の体験から紹介していただきます   リスナーさんからのおせち、七草がゆにについてのご相談にもお答えします   二十四節気は1月20日に「大寒（ダイカン）」がやってきます 冬に弱る「腎（ジン）」の臓器 生命力の源である腎の働きを高める食べ物を食べて、臓器を温めて、冬を乗り切りましょう！   番組のご感想、ご質問は [email protected]までお送りください！   #薬膳 #二十四節気 #大寒 #腎 #冬の薬膳 #竹本晶子 #原奈津美 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices