第20話『春のパン祭り、ウルトラの世界へようこそ』 的なお話。

TJC / 新たな試み / ジョグx 英会話 / 自己紹介 / 春のパン祭り / メロンパン / あんぱんや / 奥様はパンの先生 / 塩パン / ジェリー鵜飼氏と走る / いざ富士五湖へ / さわやか / 目標はサブ10.5 / 70kmからがウルトラマラソン / 脚が別人 / プランB / 結果サブ11 / アームスリーブ / 吉田店長は有名人!? / 灘温泉 / マジックパン灘店 / サンドイッチが絶品 / ウワサのKOBE TRAIL / 日本人が大奮闘 / 世界レベルのショートレース / 賞金も桁違い / トレイルランニングの未来が此処にある / お便りお姉さん初ウルトラマラソン体験記 / トレイルのロングが好き / 大盛ハルカ / お便りのコーナー / 2時間番組希望！ / ハグの条件 / お便りお待ちしています / 今週の〇〇 / 生で試食会 / お求めはお近くのローソンで！ / “はちみつ”と”お便り”はなんぼあっても良い / 今週の〇〇 = 一品 → 果実とナッツのヨーグルト by LAWSON (西岡）