第２６回 あらゆる不調の原因「湿邪」編

今回の薬膳ラジオは、私たち日本人だけではなく、高温多湿の地域にお住まいの方なら誰でも注意すべきあらゆる不調の原因、湿邪について。皆さん、邪気という言葉、聴いたことありますか？お祓いの時に払ってもらう悪い気のあの邪気と同じ字を書くんですが、邪気というのは、病気が起こる要因のことを主に「邪気」と言い表します。いくつかある邪気の種類の中でも、今や一年の半分、もしくはそれ以上の期間蒸し暑さを感じると言う、そんな年も増えて来た、私たち日本人が特に気をつけなければいけないのが、「湿邪」なんです。これからの季節に特に気をつけるべきポイントについてお話しているので、ぜひ最後までお聞きください！