第26期 地震不只震动：预警，自救，重建

本期录制时值5月12日，也是全国防灾减灾日，16年前的今天发生了震惊全国的汶川大地震。 关于这一天，每个人都有自己的记忆。没想到作为普通人的我们的记忆之深，可能直到下一个十六年也难以磨灭。 这期我们将走进地震这种突发性强又极具破坏力的自然灾害，把心中的疑问找🐱老师答疑。此外，我们还想结合一些案例聊一聊当地震来临时，有哪些实用的避灾自救技能以及灾后心理创伤的疗愈。 1:50 最近一次亲身经历的地震 7:52 猫布吉的地理知识小课堂📖 📕地震是如何产生的？ 📗震级和烈度的区别是什么？ 📘余震是如何形成的？ 📙我国地震最频繁的地方是？ 23:12 地震应急避难措施 打开手机地震预警 固定冰箱、衣柜等大型家具 提前了解附近的应急避难所 家中常备应急避难包 地震发生时及时关闭电和煤气，打开窗户，留下逃生出口 30:19 防灾急救包里有什么？ 食品类：水、压缩饼干、罐头 日用品：保鲜膜、一次性用品 信息类：收音机、简易发电机、干电池 药品类：创可贴、消炎药 工具类：工兵铲 36:49 我们的灾情记忆 🐥：讲解《灯塔》时潸然泪下的班主任 🐥：冲破一切鸡毛蒜皮的暴雨 🐰：一方有难，八方支援 🐶：人类凝聚而成的勇气 42:36 亲历者们灾后的心理疗愈 🐥提到的书《dancing at the PITY PARTY》 by Tyler Feder 49:42 彩蛋板块： 我们的日记— 详情可见公众号【李子加盐LizSoda】 【联系方式】 ■ 投稿来信邮箱：[email protected] ■ 公众号：李子加盐LizSoda (微信号：LizSodaaa) ■ 微博：李子加盐 LizSoda ■ 播客收听平台：【国内】小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM；【海外】Spotify、Apple podcast ■ 爱发电：https://afdian.net/a/lzjy1080 【投稿来信方式】 欢迎大家分享有趣日记，有机会被我们选中在下期或下下期播客中播报哦！ [格式]：2024年X月X日+你的昵称+你的日记内容 [形式]:音频或文字 [发送至]：邮箱[email protected]