第２話：膝の痛みの新常識！原因は「お皿」の硬さかも？プロが教えるセルフケア

接骨院 岡本屋がお届けする、毎週水曜日配信の健康ラジオ。第2回目の配信となる今回は『膝のトラブル』名古屋市南区の「接骨院岡本屋」院長・オカモトハルユキが膝の痛みの意外な原因と、自分ですぐにできる解決策を解説します。・膝が「よじれ」に弱い理由とは？・膝のお皿（膝蓋骨）を揺らすだけの簡単ストレッチ・スポーツ愛好家から高齢の方まで使える、足首と太ももの整え方スキマ時間に聴いて、軽やかな足取りを取り戻しましょう！──────── ■施設情報｜接骨院 岡本屋 ・所在地：〒457-0048 愛知県名古屋市南区大磯通4-18-1・アクセス：名鉄名古屋本線「桜駅」より西へ徒歩10分 ・営業時間：午前 9:00～12:00／午後 3:00～9:00（※土曜午後・日祝休み）・電話：0120-822-8184 ・公式HP：https://okamoto8.com ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ！ ────────