EPISODE · Feb 21, 2025 · 12 MIN
第４６回 真冬の温め養生ご飯
from ジウメイの薬膳ラジオ · host Jiumei（ジウメイ）
2月も中旬を過ぎ暦の上はもう春ですが、まだまだ寒い時期は続きます。今回の薬膳ラジオでは、もう一度改めて、中医学的な観点から見た体の冷えについて、そして今の季節に取り入れて欲しい食養生のヒントについて、具体的に皆さんのお伝えしたいと思います。
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第４６回 真冬の温め養生ご飯
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