【第５３回】夏の頭皮のにおい — プロが教える対策法！

夏に多い「頭皮のにおい」の悩みに、現役美容師の立場からお答えする回です。実は、汗そのものはほとんど無臭。頭皮のにおいの正体は、皮脂・頭皮の常在菌・汗が混ざって時間が経った結果です。対策は「強く洗う」ではなく「混ざる時間を短くする・サイクルを断つ」こと。夜のシャワーで意識したい3つ——予洗いを1分長く、やさしいシャンプーで洗いすぎず、すすぎを倍くらい丁寧に、そして根元からしっかり乾かす。これで夏の頭皮はぐっと変わります。日中は頭皮スプレーや、通気を意識した髪型で。頭皮のにおいに悩んでいる方は自分を責めがちですが、夏の頭皮は構造的ににおいが出やすい環境にあるだけ。あなたの体の問題ではありません。毎日の小さな積み重ねで、本当に変わります。番組: あつまれ！ふかふか頭皮さんホスト: 中務剛志（株式会社UNBIRTHDAY代表）HP: https://unbirthday-kobe.comHAIR&LIFE: https://unbirthday-hairlife.com