第68話『ゲスト回 : トレイルランニング日本代表 川崎雄哉 / milestoneファウンダー西岡の”激走”丹波篠山ABCマラソン』的なお話

🏃‍♂️■先週までの出来事・ 日：西岡、大阪マラソンの応援・ 日：吉田、北陸へ雪中釣行遠征・ 水：アクティブレストで6km調整ラン・ 木：寺田町ジョギングクラブ・ 日：西岡、丹波篠山ABCマラソンに出場。果たして結果は…？・ 日：吉田、滋賀へ早朝単独釣行🌍■ゲストトーク：トレイルランナー 川崎雄哉選手・上五島トレイルの振り返り・トレイルランニング日本代表として・大阪マラソンと「エリート枠」の裏側・自衛官としての日常・独自のトレーニング理論・milestone西岡との出会い・書道九段の素顔✉️■お便りのコーナー・ラジオネーム：かわゆうさん→ 昼休みの40分間を有効活用したオススメの練習メニューは？👟■今週の○○：川崎雄哉選手の1個&1ツール・1個：せきぐちさんちの洗剤 クツピカ・1ツール：LINEの「リマインくん」