第68話『ゲスト回 : トレイルランニング日本代表 川崎雄哉 / milestoneファウンダー西岡の”激走”丹波篠山ABCマラソン』的なお話

🏃‍♂️■先週までの出来事 ・ 日：西岡、大阪マラソンの応援 ・ 日：吉田、北陸へ雪中釣行遠征 ・ 水：アクティブレストで6km調整ラン ・ 木：寺田町ジョギングクラブ ・ 日：西岡、丹波篠山ABCマラソンに出場。果たして結果は…？ ・ 日：吉田、滋賀へ早朝単独釣行 🌍■ゲストトーク：トレイルランナー 川崎雄哉選手 ・上五島トレイルの振り返り ・トレイルランニング日本代表として ・大阪マラソンと「エリート枠」の裏側 ・自衛官としての日常 ・独自のトレーニング理論 ・milestone西岡との出会い ・書道九段の素顔 ✉️■お便りのコーナー ・ラジオネーム：かわゆうさん → 昼休みの40分間を有効活用したオススメの練習メニューは？ 👟■今週の○○：川崎雄哉選手の1個&1ツール ・1個：せきぐちさんちの洗剤 クツピカ ・1ツール：LINEの「リマインくん」