第81夜：万博の未来の眠りから学ぶ、今日から出来る未来型入眠法とは？

万博のパソナパビリオンを見学してきたよ。ここには「未来の眠り」があるのです。実際の展示を見て専門家視点で感じた、今日からでも取り入れられる快眠法についてもご紹介します。PASONA のパビリオン公式サイトhttps://www.pasonagroup.co.jp/expo2025/ミネベアミツミ：未来の眠りhttps://product.minebeamitsumi.com/promotion/osaka-banpaku/今夜もみなさまの睡眠が、健やかでありますように。＼ご意見・睡眠ご相談募集／番組へのご感想やさとちゃんへのご意見・ご相談はこちらから！ーご意見・相談ー▼WEBフォームhttps://forms.gle/HJAzk529rr8tzTfY8▼メール[email protected]●大木都（おおきさと）ヘルスケアコーディネーター上級 睡眠健康指導士◉さとちゃんのXhttps://x.com/miyamiya◉聞けるメディア「睡眠養生」https://suimin-yojo.jp/●配信：株式会社310LIFEhttps://www.310.life/