【第9回】新しい私基準をつくる｜“私らしさ”に縛られない生き方

第9回では、「新しい私基準」をテーマにお届けします。「私らしさ」という言葉には、自分を大切にする意味がある一方で、時に自分を縛ってしまうこともあります。「私はこういう人間だから」「私にはできない」「どうせ私なんて」と思っていると、脳はその前提に合う情報を見つけ、行動もその方向へ向かってしまいます。だからこそ大切なのは、自分を固定するのではなく、更新し続けること。問いの力を上げ、自分の捉え方を広げていくことで、見える世界も、選べる未来も変わっていきます。第9回は、“今までの私らしさ”に縛られず、自分で決めたゴールに向かって進むための「新しい私基準」を考える回です。