永田潤子の人生の羅針盤 ー女性の実学塾ラジオー

第9回では、「新しい私基準」をテーマにお届けします。「私らしさ」という言葉には、自分を大切にする意味がある一方で、時に自分を縛ってしまうこともあります。「私はこういう人間だから」「私にはできない」「どうせ私なんて」と思っていると、脳はその前提に合う情報を見つけ、行動もその方向へ向かってしまいます。だからこそ大切なのは、自分を固定するのではなく、更新し続けること。問いの力を上げ、自分の捉え方を広げていくことで、見える世界も、選べる未来も変わっていきます。第9回は、“今までの私らしさ”に縛られず、自分で決めたゴールに向かって進むための「新しい私基準」を考える回です。

第8回では、「人生のゴールを自分で設定すること」について考えます。キャリアや人生を考えるとき、昇進や評価、肩書きなど、わかりやすい目標を追いかけることがあります。それは最初は前に進む力になるかもしれません。しかし、いつの間にか周囲が決めたレールや、誰かとの比較の中で走り続けていると、自分が本当にどこへ向かいたいのかが見えにくくなることもあります。大切なのは、誰かに与えられたゴールではなく、自分自身がどんな未来を見たいのかを考えること。永田先生ご自身の人生のゴールにも触れながら、一人ひとりが自分の人生のゴールをどう描くかを考えていきます。第8回は、今の延長線上だけではなく、自分が本当に向かいたい未来を見つめ直す回です。

第7回では、「自分らしさ」と「体験することの大切さ」について考えます。多くの人が「幸せになりたい」と言います。けれども、どうなったら自分は幸せなのか、何を大切にしたいのかを、はっきり説明できる人は多くありません。だからこそ大切なのは、頭の中だけで考えるのではなく、実際に一歩を踏み出し、試してみること。住む場所を変える、旅をする、違う環境に身を置いてみる。そうした体験を通じて、自分の感覚や価値観に気づくことがあります。いきなり大きく変える必要はありません。少しずつ試してみることで、自分に合う場所、自分が大切にしたいもの、これから選びたい生き方が見えてきます。第7回は、「自分らしさ」を固定されたものとして探すのではなく、体験を通じて自分を発見していくための視点をお届けします。

第6回では、「自分にとっていい環境とは何か」をテーマにお届けします。私たちはつい、自分が理解できる範囲や、居心地のよい場所を選びがちです。しかし、自分の視野や可能性を広げるためには、今の自分の理解から少しだけ外側にある環境に身を置くことが大切です。まったく理解できない場所ではなく、少し背伸びをすれば届きそうな場所。自分とは異なる価値観に触れられる場所。海外での体験や、住む場所を変えることも、自分の当たり前を見つめ直すきっかけになります。環境を変えることで、見える世界が変わり、選択肢が増え、自分が本当に大切にしたいことに気づけるかもしれません。第6回は、自分を広げるための環境の選び方と、少し外側へ踏み出す意味を考える回です。

第5回では、物事を「問いを立てる力」についてお話しします。私たちは普段、目に見える情報や表面的な意味だけで物事を判断してしまいがちです。しかし本当に大切なのは、その背後にある関係性や仕組み、つまり「構造」を読み解き、問いを立てることです。今回は、環境によって人が変わっていくこと、海外など、固定された自分の環境以外に身を置く事の大切さなどを語ります。情報に振り回されず、本質を捉えるための“見る力”を養う回です。

第4回では、「起きている出来事」と「そこに自分が与えている意味」についてお話しします。同じ出来事でも、人によって受け取り方は異なります。それは、出来事そのものに最初から意味があるのではなく、私たち自身が過去の経験や価値観を通して意味づけしているからです。だからこそ、自分がどう感じているのか、どんな意味を与えているのかに気づくことが大切です。出来事に振り回されるのではなく、自分の捉え方を見つめ直すことで、選択の自由が広がっていきます。

第3回では、「楽になる」とはどういう状態なのかをテーマにお話しします。苦しい、つらい、うまくいかない。そんな感覚は、できれば避けたいものに思えます。しかし、その苦しさの中には、自分の思い込みや、これまでの見方に気づくヒントが隠れていることがあります。「楽になる」とは、問題がすべてなくなることではなく、物事の捉え方が変わり、自分を縛っていたものから少し自由になること。苦しさを否定するのではなく、自分を知る入口として見つめ直す回です。

第2回では、女性の実学塾で大切にしている「問いかける力」についてお話しします。物事を考えるとき、私たちはつい「なぜできないのか」「なぜうまくいかないのか」とWHYで考えてしまいがちです。しかし、問い方を少し変え、「何が起きているのか」「何を見ればよいのか」とWHATで捉えることで、状況の見え方は大きく変わります。悩みや迷いを責めるのではなく、まずは起きていることを見つめること。自分で考え、自分で選ぶための入口として、「問いの立て方」を学ぶ回です。

第1回～第12回は、2026/4/30収録回です。 女性の実学塾の設立背景と、塾長・永田潤子先生のこれまでの歩みをご紹介します。日本初の女性海上保安庁幹部・船長としての経験、大学院での学び、そして現場で培ってきた視点。永田先生がたどってきた道のりから、これからの時代に必要な「自分で考え、自分で決める力」の意味をひも解きます。人生やキャリアの選択に迷ったとき、何を軸に考えればよいのか。女性の実学塾が大切にしている“思考の軸”の入口として、ぜひお聴きください。

「学びは、聞くだけでは何も変わらない。」この第9講では、これまでの講義内容をどのように現実の中で実践していくのか、そして女性の実学塾への参加方法についてお話しします。これまでの講義でお伝えしてきた思考法や視点は、インプットするだけでは意味がありません。大切なのは、・日常の中でどう使うか・どのように自分の行動に落とし込むか・どのように変化を積み重ねていくかです。実践とは特別なことではなく、「自分の見方が変わること」そのものです。この講義では、実際の企業における女性活躍の事例をもとに、・表面的な課題の裏にある本質・個人の問題ではなく構造として捉える視点・組織を変えるための考え方についても解説していきます。また、女性の実学塾では、・オンラインで全国・海外から参加可能・コミュニティでの対話と共有・実践内容のアウトプットとフィードバックといった仕組みを通じて、学びを「行動」に変えていく場を提供しています。一人で学ぶのではなく、他者との関わりの中で実践し、積み重ねていくこと。それこそが、この講座の本質です。ここまでご視聴いただいた皆様へ。ぜひこの学びを、あなた自身の人生の中で実践してみてください。そして、さらに深く学びたい方は、女性の実学塾でお待ちしています。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/※実践しながら学びたい方は、ぜひご参加ください。

「AIに合わせるのか、それともAIを使いこなすのか。」この第8講では、AI時代における思考のあり方と、未来への向き合い方についてお話しします。AIは、情報を整理したり要約したりと非常に便利なツールですが、使い方を間違えると、自分の思考を止めてしまう可能性もあります。重要なのは、・AIに何をさせるのか・どんな視点で問いを投げるのか・自分の考えとどう組み合わせるのかという「使い手側の思考」です。AIはあくまで道具であり、その価値は使う人の視点によって大きく変わります。この講義では、・AIに頼るだけではもったいない理由・思考力と組み合わせて使う重要性・AIと共に新しい価値を生み出す考え方について解説していきます。また、これからの時代は「準備が整ってから」ではなく、まずは触れてみる、使ってみることが重要です。未来に先に進むかどうかは、その一歩を踏み出すかどうかで変わっていきます。この回では、AI時代を主体的に生きるための視点と、自分の可能性を広げるヒントをお伝えします。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/※実践しながら学びたい方は、ぜひご参加ください。

「自分らしさは、本当に“自分のもの”ですか？」この第7講では、「認知を更新する」というテーマについて、Q&A形式を交えながらお話しします。私たちは普段、自分の性格や価値観を「これが自分だ」と思いがちです。しかしそれらの多くは、過去の経験や環境によってつくられた“思い込み”である可能性があります。この講義では、・なぜ「自分らしさ」にとらわれてしまうのか・過去の記憶がどのように今の判断に影響しているのか・自分を更新し続けるために必要な視点について深掘りしていきます。また、・人との関わりの中で受ける「ヒューマンショック」・異文化に触れることで起こる「カルチャーショック」・自然に触れたときに感じる「ネイチャーショック」といった“ショック”が、認知を広げるきっかけになることにも触れていきますこれらの体験を通じて、私たちは自分の枠を少しずつ広げていくことができます。大切なのは、今の自分を固定するのではなく、常に更新し続ける前提で自分と向き合うこと。この回では、自分の価値観を揺さぶりながら、新しい自分に更新していくためのヒントをお伝えします。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/※実践しながら学びたい方は、ぜひご参加ください。

「その目標、本当にあなたの可能性を広げていますか？」この第6講では、これからの時代に必要な「問いを立てる力」と「ハッキング思考」についてお話しします。私たちは普段、キャリアや目標を設定することで前に進もうとします。しかし、その目標が自分のこれまでの考えの延長で決められているとしたら、本来の可能性を狭めてしまっているかもしれません。この講義では、・なぜ目標設定が可能性を制限してしまうことがあるのか・人が無意識に元の状態へ戻ろうとする仕組み・自分の枠を超えるための問いの立て方について解説していきます。また、単に知識を増やすのではなく、既存のルールや枠組みを理解した上で使いこなす「ハッキング思考」についても触れていきます。これは、何かを壊すという意味ではなく、自分が見たい世界を実現するために、仕組みを使いこなす力です。これからの時代は、正解を探すのではなく、問いそのものを変えていく力が求められます。どんな問いを持つかによって、見える世界も、選択肢も、大きく変わっていきます。この回では、自分の可能性を広げるための「問いの立て方」と、思考を一段引き上げる視点をお伝えします。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/※ここまでの内容をさらに深く学びたい方は、ぜひご覧ください。

「なぜ、同じ情報でも解釈が変わるのか？」この第5講では、物事を“構造で捉える力”についてお話しします。私たちは普段、目に見える情報や表面的な意味だけで判断してしまいがちです。しかし本当に重要なのは、その背後にある「構造」を読み解くことです。この講義では、あえて風水や占星術といった事例を使いながら、「構造で見る」という思考の本質を解説していきます。例えば、・なぜ「黄色い財布＝お金持ち」という単純な話ではないのか・なぜ同じ“吉”でも状況によって意味が変わるのか・なぜ長い年月をかけて残ってきた知見には価値があるのかこうした問いを通じて、表面的な情報に振り回されず、本質を捉える力を養っていきます。構造で見るとは、単なる知識を増やすことではなく、物事の関係性や背景を読み解くことです。それができるようになると、・情報の本当の意味が見える・判断の精度が上がる・自分の選択に確信が持てるようになります。この回では、日常ではあまり触れることのないテーマを通じて、「見る力」を一段引き上げるヒントをお伝えします。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/※ここまでの内容をさらに深く学びたい方は、ぜひご覧ください。

「なぜ、同じ出来事でも捉え方が変わるのか？」この第4講では、物事の本質を見抜くために必要な「抽象度を上げる思考法」についてお話しします。私たちは普段、目の前の出来事や感情に引っ張られ、表面的な情報の中で判断をしてしまいがちです。しかし、見えているものが変わらなければ、選択も変わりません。この講義では、・なぜ人は同じ出来事でも違う解釈をするのか・情報が増えても問題解決にならない理由・抽象度を上げることで選択肢が広がる仕組みについて解説していきます。例えば「嫉妬」という感情も、ただネガティブなものとして捉えるのではなく、抽象度を上げて見ていくことで「自分が本当に望んでいるもの」を教えてくれるサインに変わります。・なぜモヤモヤするのか・何に対して反応しているのか・本当は何を求めているのかこれらを見抜くことで、悩みは「課題」へと変わります。抽象度を上げるとは、視点を一段引き上げ、本質から物事を捉えること。それによって、あなたの世界の見え方は大きく変わります。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/※ここまでの内容をさらに深く学びたい方は、ぜひご覧ください。

「なぜ、同じ状況でも判断が変わるのか？」この第3講では、私たちの意思決定を大きく左右している3つのフィルターについてお話しします。それは――思考・感情・身体感覚私たちは普段、「考えて決めている」と思いがちですが、実際にはそれだけではありません。・知識や経験、常識による“思考”・過去の記憶から生まれる“感情”・言葉にできない違和感や確信である“身体感覚”これら3つのフィルターを通して、無意識に選択を行っています。特に感情は、「今の気持ち」ではなく、過去の記憶の再生であるという点が重要です。そのため、・なぜか不安になる・やりたいのに止まってしまう・共感しすぎて疲れてしまうといった状態も、すべてこのフィルターの影響によるものです。さらに、AI時代においてはこの中でも特に身体感覚（腹の感覚）が意思決定において重要になってきます。この講義では、・3つのフィルターの正体・それぞれの役割と限界・正しく使い分けるための視点について解説しながら、より良い意思決定のための考え方をお伝えします。自分が今、どのフィルターで判断しているのか。それに気づくだけで、あなたの選択は大きく変わり始めます。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/

「情報が増えれば、正しい選択ができる」そう思っていませんか？この第2講では、情報時代において本当に必要な“ものの見方”についてお話しします。私たちは日々、膨大な情報に触れていますが、そのすべてを見ているわけではありません。無意識のうちに、「自分にとって重要だと思うもの」だけを選び取っています。つまり――人は“見たいものしか見ていない”この講義では、その仕組みとしてRAS（網様体賦活系）という脳のフィルターをもとに、・なぜ同じ情報でも人によって見え方が違うのか・なぜ情報が増えるほど迷ってしまうのか・成功している人は何を見ているのかについて解説していきます。情報の時代において重要なのは、情報量ではなく、何を見るかという視点です。そしてその視点は、自分自身の認知によって作られています。この回では、「本当に見るべきもの」を見抜くための思考の入口をお伝えします。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/

「このままでいいのかな…」そんなふうに、ふと立ち止まることはありませんか？このエピソードでは、女性の実学塾の代表理事、日野佳恵子が、この講座の目的と、これからの時代に必要な“生き方の軸”についてお話しします。社会が大きく変化し、AIも急速に進化する今、これまでの「正解」が通用しなくなりつつあります。だからこそ大切なのは、 「自分で考え、自分で決める力」女性の実学塾では、 仕事だけでなく、人生・家族・自分らしさを含めた“私の人生”そのものをどう設計していくかを学んでいきます。キーワードは、「人生の羅針盤」 「迷うたびに自分で決められる私になる」「人生も仕事も更新し続ける」今後の講義では、 「抽象度」「構造」「問い」という3つの思考力を軸に、これからの時代を生きるための判断力を磨いていきます。まずはこの第1講で、あなた自身のこれからについて、少しだけ考えてみてください。▼女性の実学塾の詳細・ご参加はこちらhttps://www.j-jitsugaku.org/