第９回「瘀血」編 - ジウメイの薬膳ラジオ

Q: What is this episode about?

今回は、体の様々な不調の根本的な原因の一つ“瘀血”について、具体例を紹介しながら分かりやすくお話ししています。 顔色の悪さや肩こり、冷え、のぼせ、目の下のクマ、体の鈍い痛みなど、身近な症状の原因である血の滞り。 「血行不良には運動！」とよく言いますが、そう単純な話ではないのが瘀血の難しいところ。 瘀血の原因をしっかりと探って自分に合った対策をし、巡りの良い体でこれからの寒い季節を乗り切りましょう！

What this episode covers

今回は、体の様々な不調の根本的な原因の一つ“瘀血”について、具体例を紹介しながら分かりやすくお話ししています。顔色の悪さや肩こり、冷え、のぼせ、目の下のクマ、体の鈍い痛みなど、身近な症状の原因である血の滞り。「血行不良には運動！」とよく言いますが、そう単純な話ではないのが瘀血の難しいところ。  瘀血の原因をしっかりと探って自分に合った対策をし、巡りの良い体でこれからの寒い季節を乗り切りましょう！

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of ジウメイの薬膳ラジオ?

This episode is 11 minutes long.

When was this ジウメイの薬膳ラジオ episode published?

This episode was published on November 3, 2023.

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