EPISODE · Nov 28, 2024 · 30 MIN
第9膳 「お鍋の薬膳」
from あなたの薬膳～ごはんから元気に～ · host BSS山陰放送
気温が下がってお鍋が恋しくなる季節になりました！ あなたは何鍋派ですか？ 先生となっちゃんの家ではキムチ鍋が多め！ 豚肉、白菜、キムチ、豆腐、白ネギ… その他よくお鍋に入れる魚介類、きのこ類、鶏肉や豚肉… それぞれの食材のはたらきをご紹介します。 あなたにとって欲しいはたらきを持った食材でお鍋を作って、「あなたの薬膳鍋」作ってみてくださいね！ そして第9膳にして薬膳の目指す健やかな状態ってどんな状態？というテーマを話しています。 この番組は、リスナーさんと一緒に、みんなで元気になろう！というための番組ですから。 みなさんのごはんにどんどんお役立てくださいね。 番組のご感想、ご質問は [email protected]までお送りください！ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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第9膳 「お鍋の薬膳」
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