EPISODE · Feb 26, 2026 · 22 MIN
第二季 EP2|三分鐘熱度
from 覺醒者|awakened man · host Nick
持續行動的過程並不容易但不容易的是後面還有更不容易的...先面對自己的黑暗面與內在小孩這集跟大家分享最脆弱的Nick 我學習到的研究⤵️1.https://www.nationalgeographic.com/health/article/exercise-effect-cortisol-level2.〖達克效應〗
What this episode covers
持續行動的過程並不容易 但不容易的是後面還有更不容易的... 先面對自己的黑暗面與內在小孩 這集跟大家分享最脆弱的Nick 我學習到的研究⤵️ 1.https://www.nationalgeographic.com/health/article/exercise-effect-cortisol-level 2.〖達克效應〗
NOW PLAYING
第二季 EP2|三分鐘熱度
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Feb 24, 2026 ·13m
Feb 17, 2026 ·9m
Feb 11, 2026 ·7m
Feb 3, 2026 ·7m
Jan 27, 2026 ·8m
Jan 20, 2026 ·7m