EPISODE · Mar 11, 2025 · 22 MIN
第三季 EP184｜ 工作不該太緊繃，創造職場「鬆～弛～感」
from 職涯心理學 · host 擺渡人生學校
工作壓力大，許多人習慣把忙碌與生產力畫上等號， 把繃緊神經視為負責任的象徵，但長期處於這種狀態， 反而可能導致效率下降、創造力受限，甚至影響身心健康。 今天就讓我們一起來聊聊在職場中如何創造「鬆弛感」吧～ 擺渡線上諮詢平台，有超過100位職涯諮詢師！ 歡迎立即預約，遇見你的人生導師：https://www.i3bydo.com 【職涯 x 心理學】 節目主持人：呂亮震 擺渡人生學校 創辦人 / 工商心理學博士 節目製作人：詹嘉那 / CDA國際生涯發展諮詢師 聽眾投稿、聯絡請洽：[email protected] 追蹤我們的社群平台！ Facebook： / tsquare.cc Instagram： / bydo_life_school Podcast：https://linktr.ee/bydolifeschool -- Hosting provided by SoundOn
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第三季 EP184｜ 工作不該太緊繃，創造職場「鬆～弛～感」
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