EPISODE · Jan 14, 2017 · 20 MIN
第十课（4）：让行为转变走在思想的前面
课程导引：我们的大脑总是在寻求一致性，如果我们只是去学习一些观念上的知识，而不即使去完成行为的改变，我们幸福感的改变，很快会回到原来的水平。抓紧去做，你的大脑为了实现和你行为的一致性，会努力让你的意识跟上自己的行为，从而实现真正长久性的转变。
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第十课（4）：让行为转变走在思想的前面
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