Día 12 CIRUGIA MENTAL

“Lo único que se interpone entre tu y tus sueños es la voluntad de intentarlo y la creencia de que en realidad es posible” Joel Brown Una cirugía mental para mí es ir al fondo y a la raíz de la creencia que no te está permitiendo avanzar y reprogramarte. Es entender que tu tienes un sistema de creencias un SOFTWARE que requiere ser modificado, actualizado, sobre escrito. Hay cosas que ya no te sirven ahora, son obsoletas, registros del pasado que entorpecen el avance y que tu logres tus sueños. El cerebro tiene la capacidad de grabar, almacenar, comparar y tantas cosas más pero gracias a la epigenetica y la neurociencia sabemos que nuestro cerebro aprende y se regenera y eso te da la posibilidad de cambiar, transformar y actualizar cualquier creencia o pensamiento. Hay programas en el software de tu cerebro que ya no corresponde porque están descontextualizados. No esperes a que la vida te ponga contra la espada y la pared. Toma la decisión de cambiar y hacer esa cirugía mental para identificar dónde está la raíz de tu creencia limitante. Somos un cúmulo de hábitos y comportamientos memorizados y necesario reprogramarlos haciendo pequeñas cosas que desconecten el piloto automático del que a veces es tan dificil salir. Cuantas veces vas al mismo súper mercado, vas a tu trabajo por el mismo camino, cepillas tus dientes con la misma mano. Desconecta esos circuitos. Esas redes de rutina para que exista más plasticidad cerebral. Deja de elegir lo mismo a diario. Reprogramarte te ayuda a recuperar tu poder personal. Porque hasta que no lo decides tú cerebro no entra en cirugía de reemplazar esas creencias pasadas que siguen activas y bloqueando tu talento, tus oportunidades y tu avance. Reflexiona: Si estoy creyendo constantemente que no soy una buena lider porque no tengo los talentos para dirigir mi equipo. Entonces tu software tiene unos programas que contienen virus, presentan episodios en tu vida donde te dijeron que no eras buena en eso y siguen al día de hoy conectados y distorcionado. Entonces de dónde vino esto, como lo puedo reemplazar. Ejercicio💁🏻‍♀️ Hagamos la cirugía cerebral🧠 Pon una hoja en blanco divídela en 3 partes y escribe la creencia negativa o limitante, luego pon en el siguiente Columba escribe de donde proviene (te aportará claridad) en la siguiente columna pon lo que te gustaría ser u obtener. Interioriza✨ Nuestras creencias negativas tienen el poder de enfermarnos, entonces si las reemplazamos tienen el poder de sanarnos. DETOX MENTAL Plan 21 dias Para reprogramar tu mente🤯 MEMBRESÍA MIND TRAINER VIP Priscila maldonado Psicologa - Líder - Mentor - Coach