Dia 2 | Transforme sua mente

from Escola Sada Hosted by Sada - Yôga e Meditação

Bhástrika é um respiratório acelerado que aumenta a quantidade de oxigênio e energia em nosso corpo. Vivencie retenções com e sem ar para um despertar de seu poder interno. Por Rafael Kiss.

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Dia 2 | Transforme sua mente

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