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Dia 5: Como a suplementação ajuda a melhorar a atividade física, com Andreia Naves

EPISODE · Sep 14, 2023 · 7 MIN

Dia 5: Como a suplementação ajuda a melhorar a atividade física, com Andreia Naves

from Puravida CAST · host Puravida

O desempenho físico, o fortalecimento e ganho de músculos dependem de nutrientes. Estes nutrientes devem ser obtidos, em sua maioria, através da alimentação, mas também é possível complementá-los através da suplementação.   Aprenda quais suplementos ajudam na prática de atividade física e nos seus resultados neste último episódio da série de pílulas de conhecimento do evento Saúde em Movimento.  Acompanhe todos os conteúdos aqui: https://www.puravida.com.br/evento/saude-movimento 

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