Diario de una madre de provincias: el síndrome de mujer trabajadora (22/01/22)

Comenzamos el año llenas de buenos propósitos: comer mejor, gritar menos a los herederos, hacer deporte, dormir más, lograr una mejora profesional o estar más donde queremos y menos donde debemos. Pero a las pocas semanas todo se viene abajo cuando las responsabilidades tanto familiares como laborales vuelven a absorbernos y, sobre todo, a estresarnos. La rutina vuelve a imponerse y nos encontramos exhaustas en pleno bajón anímico. Esta situación tiene un nombre: síndrome de la mujer trabajadora y suele ocurrir cuando nos sentimos responsables de absolutamente todo. Hablamos sobre cómo podemos afrontarlo y cuales son las estrategias para superarlo con Laia Arcones, experta en visibilidad femenina.