Диастаза: митове и факти -- SBS Livecast 49

Появата на диастаза след бременност е едно от най-притеснителните за наскоро родилите дами състояния. В тази дискусия обсъдихме защо понякога коремът след раждане продължава да не се "прибира", каква е първопричината за състоянието и какво можем да направим за справяне с този разпространен проблем. 0:00:00 Въведение и представяне на темата 0:00:00 Какво е диастаза и кого засяга? 0:02:17 По какво се разпознава диастазата? 0:04:26 Причини за диастаза 0:06:04 Рискови фактори за появата на диастаза 0:08:10 Видове диастаза 0:13:01 Препоръки за измерване на диастаза 0:14:51 Тестване на диастаза 0:17:11 Рискове за здравето от диастаза 0:19:11 Коригиране на диастазата, методи за лечение 0:21:00 Митове за третиране на диастаза с упражнения 0:24:20 Кои упражнения трябва да бъдат избягвани при диастаза? 0:25:00 Третиране на тежки диастази с упражнения 0:28:27 Други методи за третиране на диастаза 0:30:40 Хирургическа намеса 0:32:51 Превенция на диастаза 0:37:36 Нашите препоръки Дискусията бе проведена в нашата Фейсбук страница (https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria) на 07.04.2022 --- НИЕ СМЕ STRONG BY SCIENCE Екип от треньори до теб в залата и онлайн --- Ще ни намериш и в: Instagram https://www.instagram.com/strongbyscience_bulgaria/ Facebook https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria/ Нашия сайт https://strongby.science/