EPISODE · Oct 6, 2021 · 8 MIN
Диджитал-детокс: как отдохнуть от гаджетов
from Потом доделаю
Рассказываю, что такое диджитал-детокс, кому и зачем он нужен, и как отдохнуть от техники, не испытывая стресс.⏱ Таймкоды0:52 - Признаки зависимости от гаджетов2:12 - Как гаджеты влияют на нас4:33 - Как отдохнуть от гаджетов🔗 Полезные ссылкиПредложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https://clc.to/wnaElwЗапишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https://clc.to/potom-weeek-demoОригинальная статья: https://clc.to/fm7jWw🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://clc.to/potom-weeek👥 Ведущие и гостиСаша Машков: https://clc.to/mashkov🎧 СлушатьApple: https://clc.to/pd-appleЯндекс: https://clc.to/pd-yandexGoogle: https://clc.to/pd-googleSpotify: https://clc.to/pd-spotifyCastbox: https://clc.to/pd-castbox
What this episode covers
Рассказываю, что такое диджитал-детокс, кому и зачем он нужен, и как отдохнуть от техники, не испытывая стресс. ⏱ Таймкоды 0:52 - Признаки зависимости от гаджетов 2:12 - Как гаджеты влияют на нас 4:33 - Как отдохнуть от гаджетов 🔗 Полезные ссылки Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): https:// clc.to/wnaElw Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: https:// clc.to/potom-weeek-demo Оригинальная статья: https:// clc.to/fm7jWw 🔥 Регистрируйся в WEEEK: https:// clc.to/potom-weeek 👥 Ведущие и гости Саша Машков: https:// clc.to/mashkov 🎧 Слушать Apple: https:// clc.to/pd-apple Яндекс: https:// clc.to/pd-yandex Google: https:// clc.to/pd-google Spotify: https:// clc.to/pd-spotify Castbox: https:// clc.to/pd-castbox
NOW PLAYING
Диджитал-детокс: как отдохнуть от гаджетов
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·5m
Jun 18, 2026 ·5m
Jun 18, 2026 ·18m
Jun 12, 2026 ·4m
Jun 11, 2026 ·6m