Die drei Geistesgifte: Thema Hass – warum Ablehnung oft ein Schutzmechanismus ist

In dieser Folge geht es um eines der drei Geistesgifte aus der buddhistischen Psychologie: Hass – verstanden nicht nur als offene Wut, sondern vor allem als innere Ablehnung, Rückzug und Schutzmechanismus.Die Folge beleuchtet, warum Menschen sich oft genau dann distanzieren, wenn sie sich eigentlich Nähe wünschen, und wie frühe Erfahrungen von Ablehnung unser Verhalten bis heute prägen können.Aus der Verbindung von buddhistischer Psychologie, Coaching und persönlicher Entwicklung entsteht ein Blick darauf, wie Verlustangst, Zweifel und Unsicherheit zu emotionalem Rückzug führen – und warum hinter kühlem Verhalten oft Verletzlichkeit steckt.Eine Folge über Schutzmuster, Selbstannahme und den Weg zurück zu echter Verbindung.