Die Königinnenjahre: Was nach den Wechseljahren wirklich beginnt - mit SINAI BLUMENTHAL

Hallo und herzlich willkommen bei 50 über 50, dem Podcast für die zweite Lebenshälfte und gesundes Älterwerden. Wenn Frauen über die Wechseljahre sprechen, geht es oft um Symptome. Um Hitzewallungen. Um Schlafprobleme. Um Gewichtszunahme. Um Hormone. Und all das ist wichtig. Aber manchmal frage ich mich: Ist das wirklich die ganze Geschichte? Oder erzählen wir diese Lebensphase vielleicht viel zu klein? Denn während es für die Pubertät unzählige Geschichten gibt, für die große Liebe, für die Mutterschaft und sogar für das Älterwerden von Männern – welche Erzählungen gibt es eigentlich für Frauen in der Lebensmitte? Wer zeigt uns, wie diese Phase aussehen kann? Wer erzählt uns, was entsteht, wenn die Jahre des Funktionierens, Kümmerns und Anpassens langsam hinter uns liegen? Und wer hat eigentlich definiert, was Weiblichkeit bedeutet? In einer Gesellschaft, die Weiblichkeit oft mit Jugend verbindet, stellen sich viele Frauen irgendwann eine andere Frage: Was, wenn ich nicht weniger werde – sondern mehr? Mehr ich selbst. Mehr frei. Mehr klar. Mehr mutig. Meine heutige Gästin beschäftigt sich genau mit diesen Fragen. Sie ist Gründerin der Meno House Clinic und setzt sich seit Jahren für eine bessere Versorgung und mehr Wissen rund um die Wechseljahre ein. Gleichzeitig betrachtet sie die Menopause nicht nur als hormonellen Wandel, sondern als einen tiefen Übergang in eine neue Lebensphase. Eine Phase, die sie nicht als Verlust beschreibt, sondern als Transformation. Wir sprechen über Selbstermächtigung, über Weiblichkeit, über gesellschaftliche Narrative, über alte Frauenbilder und darüber, warum die Menopause vielleicht nicht das Ende einer Geschichte ist – sondern der Beginn einer neuen. Ich freue mich sehr auf dieses Gespräch. Herzlich willkommen, Sinai Blumenthal.