EPISODE · May 29, 2025 · 16 MIN
Die Macht der Selbstmotivation: Wie du dich selbst zum Erfolg antreibst
from Effizient. Entspannt. Erfolgreich. · host Dunja Schenk - Expertin für Effizienz
067: Wer motiviert ist, wird auch erfolgreich. Doch Motivation ist nicht gleich Motivation. In dieser Episode geht es um die Unterschiede zwischen intrinsischer und extrinsischer Motivation und welche wirkungsvoller ist. Ebenso geht es um effektive Zielsetzungstechniken und ich zeige dir, wie du durch Selbstbelohnungssysteme deine Ziele erreichen kannst. Auf diese Weise wirst du deine innere Motivation stärken und langfristigen Erfolg sichern.
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