Die norwegische Trainingsmethode

Was ist so besonders am "norwegischen Weg"? Seitdem die Norweger Gustav Iden und Kristian Blummenfeldt große Triathlonerfolge feiern konnten, fragt sich die Fachwelt, was die Norweger anders machen. Wir diskutieren ein paar Aspekte, insbesondere auch im Hinblick auf die Verwertbarkeit der Trainingsansätze für Hobby-Sportler. Bei Fragen und Anregungen kannst Du gerne eine Mail an john(at)ausdauerwelt.com schicken oder uns auf FB / IG schreiben: https://www.facebook.com/JorgeSports https://www.facebook.com/ausdauerwelt https://www.instagram.com/john.rueth/ https://www.instagram.com/triathlon.coach.jorge/.  Gerne kannst Du auch unserer Strava-Gruppe beitreten, um Dich weiter mit der Community zu vernetzen: https://www.strava.com/clubs/ausdauerwelt.