#23 - Die ungesündesten Lebensmittel der Welt - Teil 2 (Transfettsäuren)

In dieser Episode erfährst du, in welchen Lebensmitteln sich Transfette viel häufiger verstecken, als du vielleicht ahnst - und wie drastisch sie sich im Vergleich zu anderen Fetten (gesättigt/ungesättigt) auf die Gesundheit auswirken. Viel Spaß beim Anhören und wenn dir die Episode gefallen hat, lass mir gerne eine 5 Sterne Bewertung da!STUDIENhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16611951/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26268692/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9366580/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29511019/COACHING ANFRAGE:https://docs.google.com/forms/d/14seeKN_Z_48l4dyMIok8U9nFPJkTrXoLY2fbZsyYUPg/edit#settingsBei Interesse an einem 1:1 Coaching einfach auf diesen Link klicken, das Formular ausfüllen & absenden. INSTAGRAM:https://www.instagram.com/flo_zilk/WEBSITE:https://www.zilkcoaching.de/SUPPLEMENTS: prozis.com/ymm1Mit meinem Code "ZILK" bekommst du bei Prozis immer die maximalen Rabatte auf das gesamte Sortiment💪🏼(Werbung)