DIE WAHRHEIT ÜBER RÜCKENSCHMERZEN - DAS VERSTEHST DU FALSCH!

Sind Rückenschmerzen wirklich ein Zeichen dafür, dass etwas kaputt ist? Oder glauben wir seit Jahren an die falschen Erklärungen?In dieser Folge spricht Physiotherapeut und Osteopath Malte Herberhold über eines der häufigsten Gesundheitsprobleme überhaupt – und räumt dabei mit einigen der größten Mythen rund um Rückenschmerzen auf.Gemeinsam sprechen wir darüber, warum ein Bandscheibenvorfall nicht automatisch die Ursache deiner Schmerzen sein muss, weshalb viele MRT-Befunde falsch eingeordnet werden und welche Rolle Bewegung, Stress, Ernährung und das Nervensystem tatsächlich spielen.Außerdem geht es um den sogenannten Hexenschuss, Schmerzmittel wie Ibuprofen, den Einfluss von Angst auf Schmerzen und die Frage, warum viele Beschwerden besser behandelbar sind, als Betroffene zunächst glauben.Diese Folge richtet sich an alle, die selbst Rückenschmerzen kennen oder jemanden haben, der darunter leidet – und verstehen möchten, was hinter den Beschwerden wirklich steckt.Vielleicht verändert diese Folge deine Sicht auf Rückenschmerzen grundlegend.Wenn dir das Video gefallen hat, dann unterstütze den Podcast gerne.Folge dem Bewegungsoptimisten auch auf meinen anderen Kanälen, damit du keine neuen Folgen verpasst:Instagram: ⁠@ben.ostrl⁠ / @bewegungsoptimist_podcastTikTok: ⁠@bewegungsoptimist⁠YouTube: ⁠@bewegungsoptimist⁠Wenn dir der Podcast Mehrwert bringt, lass gerne eine Bewertung da und schreib in die Kommentare, was du aus der Folge für dich mitnehmen konntest oder welche Themen dich in Zukunft interessieren würden.Und ganz wichtig: Support ist keine Einbahnstraße.Wenn dir mein heutiger Gast Malte Herberhold gefallen hat, dann schau unbedingt auch bei ihm vorbei und lass dort ein bisschen Liebe da:Instagram: @growinghealth_therapie