Diederik Smit #3: Darmgezondheid, vezels en de probiotica-mythe

from TUSSEN DE SET · host Sportpoeder

Endocrinoloog dr. Diederik Smit legt uit hoe je darmflora écht werkt,waarom de meeste probiotica weggegooid geld zijn en wat je wel kuntdoen voor een gezonde buik. Met een waarschuwing voor krachtsportersdie veel eiwitten eten: zonder vezels gaat het mis.Onderwerpen: darmflora, prebiotica vs probiotica, vezels (psyllium husk), bloating en FODMAP, eiwitrijk dieet en vezeltekort, supplementen voor de darm (glutamine, omega-3), Fibre Maxing-hype.Tussen de Set is de podcast van Sportpoeder.Meer Sportpoeder:- App & artikelen: sportpoeder.nl- Deals op supplementen: sportpoeder.nl/deals- Instagram: @sportpoeder

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 18, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Diederik Smit #3: Darmgezondheid, vezels en de probiotica-mythe

0:00 29:54

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of TUSSEN DE SET?

This episode is 29 minutes long.

When was this TUSSEN DE SET episode published?

This episode was published on May 18, 2026.

Can I download this TUSSEN DE SET episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!