Dieta Keto | Hospital Galenia - E173

La dieta cetogénica, comúnmente conocida como dieta keto, es un enfoque nutricional que se caracteriza por ser muy bajo en carbohidratos y alto en grasas. El objetivo principal de esta dieta es cambiar la forma en que el cuerpo obtiene energía, pasando de depender principalmente de los carbohidratos a depender de las grasas. La Lic. Marta Castro te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!  ¡Disfruta del episodio 173 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos  preparados especialmente para ti! ➡️ ENLACES DE INTERÉS Otros episodios de Actitud Saludable | ¿Cómo llevar una dieta saludable? 🎤 https://open.spotify.com/episode/373gMg6BYvIjCiH5alS0n0?si=44a3c243ae4140fc YouTube Hospital Galenia |  Ámate y cuida de tu salud 📹 https://www.youtube.com/watch?v=zjJqZcVR--o Notas de blog | Obesidad y alimentación saludable 📝 https://hospitalgalenia.com/obesidad-y-alimentacion-saludable/ Tienda virtual | Tarjetas de salud 🛒 https://hospitalgalenia.com/tiendavir/ #HospitalGalenia #PodcastMédico #DietaKeto 👩🏻‍⚕️   Lic. Martha Castro Nutrióloga Cédula: 8405435- Universidad de Valladolid Yucatán   Más información:  https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/ Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud. _______________________________________________________________ Hospital Galenia, más que en un hospital. www.hospitalgalenia.com  ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales!  Facebook: @HospitalGalenia  Instagram: @hospital.galenia  YouTube: Hospital-Galenia  Twitter: HGalenia ¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!